¿Sabían que el 70% de las mujeres con Síndrome de Ovario Poliquístico no están diagnosticadas, y que la caída del pelo y el acné son de los principales síntomas pero que se consideran algo ‘ normal’ y no se atienden? Isela Méndez explica qué podemos hacer para cuidar nuestra piel y pelo si tenemos este síndrome.
Se estima que el Síndrome de Ovario Poliquístico afecta al 8-13% de las mujeres en edad fértil (29 – 35 años) a nivel mundial. Se calcula que hasta el 70% de las mujeres con Síndrome de Ovarios Poliquístico no están diagnosticadas, muchas veces porque los síntomas se confunden con otros trastornos hormonales o se consideran “normales”, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud.
El Síndrome de Ovario Poliquístico se puede manifestar desde la adolescencia, aunque muchas mujeres no reciben diagnóstico hasta los 20 o 30 años, cuando enfrentan problemas de fertilidad. Aproximadamente 30-35% de las mujeres con SOP sufren de acné severo o resistente al tratamiento, especialmente en la zona mandibular, cuello, pecho y espalda.
Entre el 20-30% de las mujeres con SOP presentan pérdida de pelo y comúnmente comienza a adelgazarse en la parte superior del cuero cabelludo.
¿Qué es el Síndrome de Ovario Poliquístico?
El Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) es un trastorno hormonal frecuente que afecta a las mujeres en edad reproductiva.
Se caracteriza principalmente por un desequilibrio en las hormonas sexuales, especialmente un aumento de los andrógenos (hormonas comúnmente consideradas “masculinas”), lo que provoca una serie de síntomas que pueden variar de una mujer a otra.
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Pelo y piel: ¿Qué tienen que ver con el Síndrome de Ovario Poliquístico?
El Síndrome de Ovario Poliquístico se caracteriza por un desequilibrio hormonal, especialmente un aumento de andrógenos (hormonas «masculinas», como la testosterona), que en exceso pueden alterar las funciones normales de la piel y los folículos pilosos.
Este exceso androgénico es lo que desencadena muchos de los signos visibles como:
Caída de pelo (alopecia androgenética femenina). El pelo se adelgaza principalmente en la parte superior de la cabeza, dejando una sensación de pérdida de densidad.
No es una caída normal por estrés o estaciones: es una miniaturización progresiva de los folículos, causada por la sensibilidad a los andrógenos. ¿Se puede tratar? Sí. Pero se requiere constancia y un enfoque multidisciplinario que incluya dermatología, ginecología y, muchas veces, endocrinología. Se usan desde lociones con minoxidil, hasta tratamientos orales como antiandrógenos y suplementos específicos.
Acné persistente, inflamatorio y doloroso. En mujeres con SOP, el acné suele localizarse en la parte inferior del rostro (mandíbula, mentón, cuello) y es común que se intensifique antes del periodo.
Puede ser resistente a tratamientos convencionales, y no es raro verlo en mujeres adultas que «nunca antes habían tenido». ¿Por qué ocurre? Porque los andrógenos estimulan la producción de sebo y aumentan la actividad de las glándulas sebáceas. El resultado: piel más grasa y poros obstruidos.
Piel más grasa y poros dilatados. Muchas pacientes con SOP notan que su piel se vuelve más brillante, grasosa al tacto, y con tendencia a los puntos negros. Aunque no siempre se asocia a acné severo, sí altera la textura y apariencia general de la cara.
Tip profesional: usar productos no comedogénicos, limpieza dos veces al día y controlar el sebo sin agredir la barrera cutánea son pilares básicos en el cuidado diario.
¿Qué hacer si sospechas que tienes SOP y ves estos cambios en tu piel y pelo?
Consulta a tu dermatóloga o tricóloga. Son las primeras en detectar estos signos y pueden orientarte a hacerte estudios hormonales.
- Acude también con un ginecólogo/endocrinólogo. El tratamiento del SOP no es solo cosmético, es médico.
- Ten paciencia. El cabello tarda en recuperarse. La piel responde, pero necesita tiempo. Lo importante es ser constante.
Especialista: Isela Méndez. Dermatóloga militar, Especialista en tricología, hormonas y ortomolecular.
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