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2024-12-06 00:27:11

El lado B del amor: Todo lo que no nos dijeron

Vamos a platicar de todas esas cosas que hemos aprendido sobre el amor, muchas veces a la mala.

febrero 12, 2016

Tere Díaz
Psicoterapeuta
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Mario Guerra
Psicoterapeuta y tanatólogo
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Anamar Orihuela
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Gaby Pérez Islas
Tanatóloga
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Primero: Las ideas falsas que nos metieron en la cabeza

1.“El amor lo puede todo… y, por tanto, si es verdadero nada debe influir en él, ningún obstáculo, ninguna contingencia.”

2.“El amor no se acabará nunca.”

  • El amor tiene fecha de inicio y también fecha de final.
  • El amor se acaba, se muere: alguno de los dos podría morir en cualquier momento.
  • Y justo porque acaba, cuando empiezas una relación tienes que estar dispuesto a pagar el dolor que implica que ésta se llegara a terminar.
  • Lo único que dura toda tu vida, es tu propia vida.

El lado B de los especialistas

3.“El amor es incondicional.”

  • Si quieres dar todo por amor, vete de misiones o arma una fundación: no tengas pareja.

4. “El amor encuentra a la pareja que ‘tenemos predestinada’, la que encaja con uno y que, por lo tanto, ha sido la única buena elección posible entre muchas.”

  • Nadie puede darte lo que te falta. Eso viene de adentro.
  • No encuentras tu media naranja, vas por la vida ofreciendo la mitad de una naranja que se está secando y que alguien completo no quiere.

5. “El amor son los cálidos sentimientos que nos produce la pareja.”

  • A mayor intensidad emocional, mayores nuestras necesidades “neuróticas” aparentemente satisfechas con el encuentro.
  • Decir te amo equivaldría entonces a decir: “por favor quiéreme y hazme sentir tu amor”.
  • A veces un buen amor, atraviesa por una sequedad “emocional”, y es aquí cuando viene la inteligencia y el aplomo, a sostener la crisis de la relación.

6.“El amor debe conducir a la unión estable de la pareja y constituirse en la base del matrimonio.”

7.“El amor es fusión.”

  • Hay fusión cuando se da un completo intercambio de complementariedades en lugar de un intercambio de identidades.
  • El amor es un acto de atención, voluntad, consciencia constante.

8.“El amor auténtico es monógamo, solo puede sentirse por una persona.”

Mesa con especialistas: ¡Arranque de año!

9.“El amor para ser amor tiene que ser romántico.”

  • El romanticismo surgió en otro siglo, y consiste en un amor idealizado, imposible, inalcanzable.
  • La razón más aceptada para contraer matrimonio o formar pareja es estar enamorado, y creer que si no se atraviesa un estado de enamoramiento, no existe verdadero amor.
  • El enamoramiento es un estado “alterado de conciencia” en donde realmente no amas a la otra persona sino que “idolatras” a la imagen idealizada de la misma.
  • Si uno deja de estar apasionadamente enamorado no significa que no ames a tu pareja.

10.“El amor es total.”

  • Cuando se piensa que nada cabe excepto el otro, la relación se empobrece y se acaba en el aburrimiento, en el mejor de los casos, sino es que en el control, los celos, e incluso la violencia.
  • Creer que tu pareja “todo lo tendrá contigo y sólo contigo” llevará a numerosos actos de hostigamiento y de posesión. Tu pareja tiene amigos, familia, intereses y más áreas que no necesariamente te incluyen a ti. El secreto es aprender a ser parte de su vida, y aprender a compartirle tu vida.

11.“El amor todo lo sabe.”

  • Olvidar que siempre somos un misterio para el otro, llevará a expectativas insatisfechas y a desilusiones constantes.

Lo que nos debieron haber dicho sobre el amor…

El amor todo lo cambia… pero también el amor cambia.

  • No siempre para bien, no siempre para mal.
  • Hay que renovarse y reinventarse constantemente
  • La rutina da estructura y previsibilidad; se siente bien, pero el tedio acelera el final del amor.
  • Por construir patrones, alguien se somete y termina cobrándole al otro las conductas de sumisión.
  • No puedes caer en el “síndrome del Mueble”

No es lo mismo el amor que la relación en pareja.

No es lo mismo el amor que la simpatía…

  • Tu pareja no tiene que ser tu persona favorita.

…Sin embargo, el amor se lleva muy bien con el buen humor.

  • Una pareja que ríe, permanece unida.

Nos comprometemos demasiado rápido. Como cuando decides tener una mascota sin contemplar lo que conlleva:

  • Te hace salir, aunque no tengas ganas
  • Te hace cargar una bolsa de mierda, o dejarla tirada y contaminar tu entorno
  • Te hace acomodar tu vida a sus necesidades

Mesa con especialistas

Tu relación no se va a adaptar a ti: sino tú a ella.

  • El amor implica tener miedo.
  • Decía Cortázar: cuando te regalan el reloj, también te regalan el miedo a perderlo.
  • No es valiente el que no siente miedo al amar, sino el que sabe cómo controlarlo y arreglarlo.
  • El amor también es cuidar los miedos del otro, y no sacar ventaja nunca de ellos.
  • La persona que amas es la que más te va a lastimar.

Construir un amor verdadero requiere perdón, tolerancia y humildad.

  • El amor no es deseo.
  • Puede haber amor sin sexo, como puede haber sexo sin amor.
  • Dejar de desear no significa que has dejado de amar. Hazte a la idea: hay muchas posibilidades de que, con el tiempo, tu pareja deje de desearte, y de que tú dejes de desearle.

Tu pareja no va a estar ahí siempre.

  • Trata siempre a tu pareja como al invitado principal de tu vida.
  • Ámalo como si fuera la última vez que le vas a ver; si así fuera, te quedarías con la satisfacción de haber cumplido con tu responsabilidad como persona que ha decidido amar.

febrero 12, 2016