Eficaz o eficiente ¿qué eres?

¿Cómo saber si eres eficaz o eficiente? Mi querida Rebeca Muñoz nos explica cómo darte cuenta y explica la diferencia en personalidades.

¿Perder grasa sin perder músculo?

Para los que siempre se han preguntado si es posible perder grasa sin perder músculo, les traje a nuestro Nutriólogo de cabecera para que les dé las claves secretas para lograrlo.

Perfil de olor: ¿sudamos y olemos?

Polo de Velasco, nuestro dermatólogo de cabecera, nos va a explicar cómo funciona nuestro cuerpo a la hora de sudar y cómo podemos evitar oler feo.

Test: Diferencia entre emoción y sentimiento

¿Saben cuál es la diferencia entre emoción y sentimiento? Les vamos a explicar con un test infernal para que puedan entender mejor.

¿Cómo tratar a personas difíciles?

Seguro conocen a alguien que los interrumpen, son súper pasivo agresivos o de plano les caen mal por ser quienes son, por eso Álvaro Gordoa, Rector del Colegio de Imagen Pública, nos va a explicar cómo hacerle para que les den la vuelta y cero se estresen.

Pésimos hábitos que dañan nuestros dientes

Hoy viene el Dr. Alejandro Asz a hablarnos sobre los pésimos hábitos que dañan tus dientes y cómo puedes dejar de hacerlo.