Los límites liberan: Cómo establecer límites sin sentirte culpable
Veces varias hemos hablado de poner límites. Hoy está Joseph Nguyen, Autor, en el programa y nos viene a explicar cómo hacerle para el los límites sin tener culpa.
¿La genética influye en nuestras decisiones de vida?
¿Sus buenas y malas decisiones son culpa de sus genes? Al parecer sí. Iván Martínez Dunker, nuestro genetista de cabecera, nos va a explicar todo.
Mesa: Lo que callan los nutriólogos
Cuentahabientes, tenemos a Bea y Nico, nuestros nutriólogos de cabecera y a Isa Gutiérrez, Health coach, porque queremos que nos cuenten sus historias más divertidas y horrendas de su profesión, porque no todo se trata de dietas y planes de ejercicio.