Zonas azules: ¿cómo le hacer para vivir más y mejor?

Si yo les dijera que hay lugares donde las personas viven más de 90 años, sin enfermedades y súper felices, ¿querrían mudarse allá? Enrique Tamés nos viene a contar sobre las Zonas Azules del mundo y qué es lo que hacen para vivir tan bien.

¿Estás al pendiente de tu drink? La práctica del canasteo en antros

Cuando salen de fiesta, ¿están al pendiente de sus ‘drinks’? Hoy hablaremos del ‘Canasteo’, la práctica en antros que podría poner en riesgo su salud y seguridad si pierden de vista lo que están tomando.

ABC de la ciática

Desde las causas hasta los posibles tratamientos, Mercedes D’Acosta nos va a decir qué onda con la ciática y por qué afecta al 84% de las personas en algún momento de su vida.