Kundalini yoga: la madre de todas las yogas y la forma de yoga más poderosa conocida.
En la forma en la que fue traída a Occidente por Yogui Bhajan en 1969, produce resultados 16 veces más rápido que el yoga normal
– Su poder proviene del Kundalini, una enorme reserva de potencial inutilizado dentro de cada uno de nosotros.
– Normalmente es representada como una serpiente enroscada o adormecida, localizada en un área cercana a la base de la espina dorsal.
– Gradualmente despertando esta serpiente y usando su poder, obtendrá grandes beneficios a nivel de elevación y expansión de conciencia, así como bienestar físico.
– Te sentirás más relajado y en paz contigo mismo.
– Su vida se verá transformada hacia una vida feliz, saludable y armoniosa.
En este taller se pretende brindar
– Una experiencia espiritual elevada
– Herramientas para resolver asuntos prácticos de la vida cotidiana y mejorar su calidad.
– Conocerte mejor y entender más de manera muy práctica las razones de fracasos y sufrimientos
– Abrir tu mundo a un nuevo universo de posibilidades prácticas que puedas escoger según tus afinidades (ejercicios, meditaciones, dietas, tips)
– "desmitificar" el yoga como una práctica para mujeres o para atletas de alto desempeño: ¡el kundalini yoga es para los jefes de familia también y la gente "normal"!
– Es una gran oportunidad de abordar esos temas y convivir con otros hombres que viven los mismos problemas
Lo espiritual ha estado entendido como concepto moral antes de entenderse como la “frecuencia” constante de la conciencia del aquí y del ahora gracias a alguna práctica que genere y sostenga ese estado.
Lo que hay que llevar:
– un mat
– una piel de borrego o alguna cosa en qué sentarse
– una almohada
– una cobijita para cubrirse en la relajación
Venir vestido con ropa cómoda (algodón o pants) para hacer ejercicio y estar a gusto.
– Haber desayunado “light”.
– Dejar el celular apagado
– Se sirve comida y té.
Habrá varios descansos en el transcurso del día.
Sábado 21 de enero 2012
10:30 am a 6:30 pm
Costo $800
Cuentahabientes bbmundo $600
Antes del 16 de enero $700
El curso se realizará en Suderman #116 int. 13, Col. Polanco
Entre Newton y Mariano Escobedo