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Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
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Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
2018-11-20 18:36:03
gym

Los mega fails de gym

Los novatos ya llegaron al gym, y estos son los errores más comunes.

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Lo que nadie quiere ver más en el gym

Llega la hora del ejercicio y típico que te encuentras a estos personajes en el gimnasio...

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¡Échate la mano en el gym!

¿Estás pagando un dineral y no ves resultados? seguramente es porque no haces ninguna de estas cosas.

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Lo que nadie quiere ver en el GYM

A veces encontramos a cada gente en el gimnasio un poco difícil de creer… O a veces somos nosotros lo que somos difíciles de creer. Checa si tu eres u

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Foreplay: Ejercicio en pareja

Parte de mi discurso es que en el fondo, en el fondo y muuuy en el fondo, una de las razones primordiales (que nadie dice tanto, al menos los clientes

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Los chavitos en el gym se ponen musculosos tan rápido, pero… ¿y yo?

¡Vaya que es un tema! Que yo resumo en hormonas, hormonas, hormonas, hormonas, hormonas, genética, ejercicio y nutrición.

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Protocolo en el GYM

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¡Ok! Haré ejercicio, pero…: ¡¿Qué compro o qué..?!

No es por angustiarte, pero ya casi acaba el primer mes del año. Y ¡No nos estamos haciendo más jóvenes! Así que aplícate ya y decídete a hacer ejerc

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Jueves 02 de octubre de 2014

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Fit Lifestyle… ¿Realidad o pose?

¿Van al gym por salud o por pose? Hora de que vean de qué bando son.

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