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Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
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Martha Debayle en W, lunes a viernes de 10 a 13 hrs.
2021-12-07 07:18:11
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Bienestar
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¿Hambre de qué tengo?

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¿Empleo nuevo o emprendimiento?

Para todos los que se sienten perdidos en la chamba, que han caído en la rutina, en la zona de confort, que sienten que ya se les fue la pasión por

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Atracones: Por qué no puedo dejar de comer

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Estrés mata compasión

El estrés laboral es el segundo problema de salud más frecuente, les vamos a decir cómo reacciona nuestro cerebro ante esto.

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La voz destructiva de la autovergüenza y cómo liberarse

Deja de ser tan perra contigo mismo y aprende a eliminar la voz interior que te juzga, te etiqueta y te limita todo el tiempo.

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Los amigos tóxicos

Qué onda con los amigos tóxicos, qué hay detrás de ellos, cómo darnos cuenta si nos afectan y qué hacemos con ellos.

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¿Qué pasa cuando sientes que tu vida está vacía?

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bbmundo: ¿Cómo enfrentar el autismo?

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La comensalidad: ¿Por qué y para qué comer juntos?

Se van a jalar los pelos, les vamos a decir por qué es tan importante comer en familia y todos los beneficios que tiene para sus críos.

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¿Qué hacemos ante un trauma?

Les vamos a decir qué onda con ese sentimiento de terror después de haber visto o formado parte de un asalto o de un accidente.

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¿Qué onda con los animales marinos y sus rarezas?

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¿Te enloquece tu forma de comer?

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Metas claras, resultados reales

Para todos los que a la mitad del primer mes del año y ya rompieron todos los propósitos que tenían planeados.

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Cómo funciona tu cerebro a lo largo del día

Les vamos a decir qué pasa con su cerebro a determinadas horas del día, desde que se levantan hasta que vuelven a la cama.

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