Invité a Juan Alberto Gonzalez, experto en Coaching para que nos cuente de qué se trata.
El alto rendimiento es ser exitoso por encima de las normas estándar, de manera consistente a largo plazo mientras mantienes tu bienestar y relaciones positivas.
Existe la creencia de que el Alto Rendimiento sólo se puede trabajar cuando eres un atleta o cuando te encuentras en una edad madura de la vida, sin embargo, trabajar esto desde la adolescencia puede ser un gran acierto, pues a mayor tiempo, mayor implementación y por ende mejores resultados.
5% de las personas más exitosas en el mundo independientemente de su edad y profesión, están dispuestas a hacer lo que 95% no. Esto quiere decir que: son hábitos, no suerte. El poder del hábito comienza por una intención, luego es un comportamiento, luego es un hábito, luego una práctica, luego una segunda naturaleza y luego simplemente es lo que eres. Este camino hay que tenerlo presente al trabajarlo con los jóvenes.
Les ayuda a tomar decisiones desde el bienestar, autoconocimiento y liderazgo. Este proceso desarrolla con 2 herramientas:
Los jóvenes que son más conscientes de su personalidad están mejor equipados para responder a la pregunta «¿Quién soy?”, participan más y toman decisiones más seguras. Logran desarrollar un sentido positivo de sí mismos. Este primer paso ayuda a identificar las estrategias de aprendizaje, sus fortalezas, comprender y minimizar los desafíos que tienen y dar puente a la segunda herramienta.
Coaching en Alto Rendimiento: Este es un proceso de acompañamiento donde los empujan a tomar acción en los 12 pilares del Alto Rendimiento:
Puntos Focales: Les ayudan a obtener claridad y perspectiva en sus próximas acciones y a observar qué áreas necesitan más atención por parte de ellos. Se decide qué hábitos son imprescindibles en sus vidas y cómo pueden empezar a implementarlos
Claridad: Trabajan en su autoconocimiento, en el darse cuenta de quién quieren ser, en sus interacciones y marcadores de éxito. Esto los empujará a vivir desde su mejor versión, más conectados y presentes.
Energía: Enseñan herramientas, prácticas y hábitos para que puedan empezar a tener más energía sin necesidad de sacrificar o descuidar otras áreas de su vida.
Valentía: Trabajan los tres tipos de miedos a los que se enfrentan y cómo pueden crear una «solución» para cada uno de ellos. También entenderán cómo lidiar con esas cosas que los están deteniendo para avanzar
Productividad: Les enseñan a planificar cada día de una manera simple y poderosa. Aprenderán el poder de bloques de tiempo y cómo planificar sus agendas de una manera sostenible. También aprenderán a decir NO a ciertas cosas para decir SÍ a las cosas que importan
Influencia: Aprenden a inspirar a la gente desde sus ideas. Comenzarán a hablar con una clara intención de lo que quieren lograr. Cuidarán más a su gente y cómo pueden apoyarlos más para crecer. Se convierten en líderes.
Master en tu Psicología: Adoptan nuevas creencias de lo que es posible y aprenden a decidir conscientemente dónde quieren concentrarse.
Master en tu Fisiología: Aprenden nuevas herramientas para manejar su postura, energía, voz y presencia
Master en Productividad: Aprenden una nueva herramienta para «evaluar» sus propios proyectos para que puedan saber con anticipación qué desafíos van a enfrentar y cómo pueden abordarlos ANTES de tenerlos.
Master en Persuasión: Tendrán un plan que los lleve paso a paso en el camino que necesitan para compartir sus ideas y tener el impacto que quieren.
Propósito: Tendrán claridad sobre su propósito y cómo pueden empezar a vivirlo más. Lograrán la claridad de saber qué pasos deben tomar para ganarse la vida.
Compromiso con el Alto Rendimiento: Definen los siguientes pasos y acciones para que se sientan completamente alineados con las cosas que quieren lograr
Fuente: Juan Alberto González, CEO y Cofundador de Irradiate More, la empresa #1 de coaching en Alto Rendimiento en México e Hispanoamérica. Fue Presidente para México y Director General para Microsoft en Colombia, Perú y Región Andina. Reconocido por la revista Quién como uno de los “50 personajes que transforman México” y por la revista Líderes Mexicanos como uno de los “300 Líderes más influyentes de México”.
Web: irradiatemore.com // Email: beto@irradiatemore.com // IG: @irradiatemore